Frauen leben mit konkurrierendem Druck und Erwartungen von der Welt um sie herum – perfekt auszusehen, eine erfolgreiche Karriere zu haben, Mütter zu sein, zu heiraten, schön zu sein, stark zu sein, aber auch sanft zu sein. Selbstwert aufzubauen ist schwierig, wenn der Druck groß ist, die gesellschaftlichen Standards zu erfüllen, was es bedeutet, eine Frau zu sein.

 

Aber wenn wir unser Selbstgefühl fördern können, können wir befähigt werden, uns selbst zu definieren, anstatt von der Gesellschaft definiert zu werden; unsere eigenen Werte zu unterscheiden, anstatt zu versuchen, unrealistische Anforderungen zu erfüllen, von denen wir wissen, dass sie nicht nur unwahrscheinlich, sondern auch schädlich sind.

 

Wenn wir ein größeres Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen entwickeln können, können wir anderen zeigen, wie wir behandelt werden sollten und was wir von ihnen erwarten.

 

Wenn wir uns selbst untersuchen und Selbstbewusstsein entwickeln, können wir im Mitgefühl für uns selbst und im Vertrauen wachsen. Wir können die Kraft finden, die in uns steckt – wir müssen sie nur erkennen und frei lassen. Dies kann uns helfen, ein lohnendes Leben zu gestalten. Aber der Ausgangspunkt ist immer, die Führung in unserem eigenen Leben zu übernehmen und uns selbst die Fürsorge und Reflexion zu schenken, die wir alle verdienen, um erfüllt zu werden.